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PURIFICACION DE AIRE AIRLIFE TE DICE  El riesgo de autismo es por lo menos el doble y puede llegar al triple en niños expuestos tempranamente a la proporción más elevada de aire contaminado en comparación con aquellos expuestos a la más baja. Si estas embarazada o tienes niños pequeños trata de evitar en la medida de lo  posible estos ambientes altamente contaminados.

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PURIFICACION DE AIRE AIRLIFE TE DICE  Una  combinación especialmente peligrosa es la contaminación con humedad y altas temperaturas, si detectas estas condiciones, haz tu ejercicio en el gimnasio. Ya que si lo realizas mientras se presentan estas condiciones es muy seguro que tengas problemas serios de salud.

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PURIFICACION DE AIRE AIRLIFE TE DICE  De acuerdo con la Agencia de Protección al Ambiente de los Estados Unidos, ejercitarse en aire contaminado con regularidad quita entre 0.8 y 40 días de esperanza de vida. Sin embargo, el ejercicio regular agrega entre 3 y 14 meses. Aumenta las defensas y el rendimiento.

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PURIFICACION DE AIRE AIRLIFE TE DICE  Respiramos 10 veces más aire durante una actividad aeróbica, incluso de baja intensidad, que cuando estamos en reposo. Hábitos como respirar por la boca permiten que el aire pase directo a los pulmones sin ser filtrado por los conductos nasales. Pudiendo producir daños a nuestra salud al dejar pasar partículas y substancias que no son filtradas por nuestro organismo.

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PURIFICACION DE AIRE AIRLIFE TE DICE  En un ambiente contaminado, además de oxígeno y nitrógeno, también respiramos partículas tóxicas de automóviles, construcciones e industrias, así como partículas diminutas de hollín, polvo, aerosoles, materia fecal y otras sustancias dañinas. Que afectan nuestra salud y calidad de vida.

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PURIFICACION DE AIRE AIRLIFE TE DICE  A pesar de los efectos negativos, no utilices la contaminación del aire como pretexto para no hacer ejercicio, simplemente toma las medidas adecuadas. El hacer ejercicio ha demostrado que te mantiene en forma y te conserva sano. Y creas resistencia hacia las enfermedades cardio respiratorias.